Bạn đang xem bài viết Tập Ăn Dặm Cho Bé: Thức Ăn, Ăn Bốc Và Đút Ăn (Phần 2) được cập nhật mới nhất tháng 9 năm 2023 trên website Zrll.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.
Cách để tập cho bé ăn dặm an toàn
Hiện nay có các loại túi lưới cho bé tự ăn. Đó là những túi lưới dạng plastic giúp giữ thức ăn cho bé nhai từ từ. Vừa giúp giảm ngứa răng vừa an toàn cho bé ăn bốc rau củ, trái cây hoặc các loại thức ăn khác.
Bừa bộn nhưng vui
Những trải nghiệm với đồ ăn bao giờ cũng vui vẻ dù là hơi bừa bộn 1 chút. Bạn nên chuẩn bị ghế cao cho bé, đồng thời lót báo hoặc tấm trải dưới ghế. Khi bé ăn xong bạn sẽ dọn rất nhanh. Bạn cũng nên để sẵn khăn tay hoặc khăn giấy ướt để lau tay bé khi bé vừa ăn xong, tránh để bé làm dơ xung quanh. Và nên để bé đeo yếm màu mè 1 chút thì sẽ ít thấy yếm dơ.
Chuẩn bị đồ ăn đem đi
Trái cây tươi như dưa hấu, dưa lưới, xoài, bơ, chuối, kiwi, lê.
Các loại rau củ và trái cây cứng thì có thế hấp hoặc mài nhỏ: cà rốt, khoai lang dưa leo, củ cải, bí đỏ, bông cải hoặc broccoli.
Phô mai mài sợi
Bánh mì nướng bẻ nhỏ
Thức ăn tự nấu không nêm đường-muối
Bánh mì mềm
Yaourt: loại không đường có thể cho thêm trái cây.
Bạn có thể hấp và cắt nhỏ rau củ, trái cây, mì… rồi cho vào các hộp đựng nhỏ rồi để ngăn đông. Mỗi khi đi đâu chỉ cần lấy vài hộp đem theo. Chúng sẽ tươi mát đến khi bé bắt đầu ăn.
Thực đơn ăn nhẹ cho bé
Trái cây và rau củ
Cà rốt hấp, cắt dạng que
Bơ
Nho cắt múi cau
Kiwi cắt múi
Táo cắt lát
Táo cho vào túi lưới
Chuối
Các loại mứt trái cây khô
Bánh mì, ngũ cốc
Phô mai
Bánh bích qui các loại
Bánh mì nướng rồi cắt lát.
Bánh bông lan nướng
Thức ăn có sẵn
Thức ăn nướng nhanh
Bé kén ăn?
Bé bắt đầu lười ăn hơn khi biết đi. Đây là lúc bé thích tự lập và khám phá thế giới. Giai đoạn kén ăn thường vào khoảng 18 tháng.
Khuyến khích bé ăn uống lành mạnh
Mỗi bé đều có khẩu vị riêng nhưng chúng ta có nhiều cách để tạo ảnh hưởng lên khẩu vị của bé. Nếu cho bé sớm tiếp xúc với nhiều loại thức ăn sẽ có lợi cho cách ăn uống của bé. Một số yếu tố khác có thể ảnh hưởng việc ăn uống của bé như tivi, văn hoá, tôn giáo, sách vở, bạn bè và cấu trúc gia đình.
Nhưng yếu tố ảnh hưởng đến bé nhiều nhất chính là bạn. Thái độ của ba mẹ đối với thức ăn và bữa ăn cùng với những thức ăn bạn chuẩn bị cho bé sẽ giúp bé hình thành thói quen ăn uống từ rất sớm.
Nghe có vẻ khó, nhưng bạn nên cố gắng làm chủ tình huống: bạn sắp đặt bữa ăn nhưng hãy để bé quyết định ăn gì. Cho bé ăn các món lành mạnh và đừng mua quà vặt để ở nhà thì mọi thứ sẽ theo ý bạn.
Cách làm bữa ăn của bé thành công
Bạn nên kiên định giải quyết khi bé bỏ thức ăn, ví dụ: dọn dẹp ngay, cho thức ăn mới nếu còn
Cho bé ăn món mới có loại thức ăn bé thích để tránh tình trạng bé bỏ bữa.
Làm đẹp bữa ăn của bé để bé thấy hứng thú. Ví dụ: làm bữa ăn có hình mặt cười
Dạy bé từ từ cách chuẩn bị bữa ăn cho an toàn
Một số bé cần thời gian để chấp nhận thức ăn mới
Cố gắng đừng thúc ép bé ăn, la mắng bé hay phạt bé.
Bé sẽ ăn hào hứng nhất khi bé không mệt cũng như bữa ăn dọn ra đúng giờ và đều đặn.
Bạn có thể ăn chung để bé bắt chước đồng thời khuyến khích bé ăn thức ăn lành mạnh.
Tránh cho bé ăn quà vặt không dinh dưỡng.
Tránh cho bé uống nước trái cây hoặc sữa gần bữa ăn, bé có thể cảm thấy no và bỏ ăn.
Bạn nên nhớ, trẻ em sẽ ăn khi đói và việc bé kén ăn tạm thời là rất bình thường.
Tránh để bé phân tâm, như vừa ăn vừa xem tivi chẳng hạn.
Làm bé tập trung ăn bằng cách vừa ăn vừa nói chuyện hoặc chọc ghẹo bé.
Thường xuyên cho bé ăn bốc sẽ giúp bé tự lập, thậm chí cho bé tự cắt đồ ăn dưới sự giám sát của bạn.
Cho bé nhiều sự lựa chọn món ăn để hấp dẫn bé.
Luôn cố gắng khen và phản hồi tích cực với bé.
Top 10 Món Cháo Ăn Dặm Dễ Nấu Cho Bé Trong Thời Kỳ Ăn Dặm
Khi bé bước vào thời kỳ ăn dặm, không ít ba mẹ khá đau đầu khi suy nghĩ thực đơn ăn dặm cho con mỗi ngày. Đồ ăn dặm cho bé phải đảm bảo các tiêu chí như: giàu dinh dưỡng, dễ nấu, nguyên liệu dễ tìm. Trong bài viết này chúng tôi sẽ tổng hợp lại các món ăn dặm dễ nấu được tìm thấy nhiều nhất trong bữa ăn dặm của các bé.
Bỏ túi 10 món cháo ăn dặm dễ nấu nhất cho bữa ăn của bé Nguyên tắc nấu cháo ăn dặm cho béĂn dặm là cột mốc quan trọng đánh dấu sự phát triển của trẻ. Tuy nhiên đồ ăn dặm cũng có nhiều sự khác biệt so với sữa bột và sữa mẹ nên mẹ cần nắm rõ quy tắc để đảm bảo an toàn cho hệ đường ruột của bé.
Các nguyên tắc nấu cháo ăn dặm cho bé:
– Tỷ lệ gạo-nước là nguyên tắc cơ bản mẹ cần nắm rõ khi nấu cháo ăn dặm cho bé. Tỷ lệ này ảnh hưởng đến độ thô của món cháo. Khi bé bước vào giai đoạn mọc răng mẹ có thể tăng tỷ lệ gạo lên và giảm nước nấu xuống.
– Khi mới bắt đầu nấu cháo, nấu bột ăn dặm cho bé mẹ không nên thêm gia vị như mắm/muối/đường vào cháo ăn dặm vì như vậy sẽ làm ảnh hưởng đến chức năng làm việc hệ tiêu hóa của trẻ nhỏ.
10 món cháo ăn dặm dễ nấu và bổ dưỡng nhất cho bé1. Cháo ăn dặm hạt sen
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
50g hàu
Các bước nấu
Nấm rơm bỏ gốc, rửa sạch cắt nhỏ. Hàu mẹ cũng làm sạch rồi băm nhỏ.
Sau khi sơ chế các nguyên liệu xong mẹ tiến hành cho ít dầu ăn dặm vào chảo, thêm hành lá vào phi thơm. Tiếp tục mẹ cho nấm rơm và hàu xào cùng với nhau. Cho cháo vào nồi đung sôi rồi đổ hỗn hợp đã chuẩn bị vào và khuấy đều. Tiếp tục đun sôi từ 1-2 phút rồi tắt bếp.
2. Cháo hạt sen móng giò
Nguyên liệu cần chuẩn bị
1 nhánh hành lá thái nhỏ
Các bước nấu
Cho gạo, móng giò và hạt sen vào nồi áp suất nấu cùng lúc. Ninh từ 30 đến 40 phút để cho các nguyên liệu này mềm nhừ ra.
Khi chân giò đã chín mềm, mẹ gỡ thịt ra rồi băm nhỏ, rang lên với hành lá đã được chuẩn bị trước đó. Bước cuối cùng mẹ cho cháo và thịt chân giò vào khuấy đều đun sôi từ 1-2 phút là có món cháo thơm lừng cho bé. Để tăng thêm độ béo cho cháo, mẹ có thể thêm 1 thìa cà phê dầu ăn dặm vào khuấy cùng.
3. Cháo gà hạt sen ăn dặm
Nguyên liệu cần chuẩn bị
20g hạt sen bóc vỏ, tách đôi hạt và bỏ nhân bên trong. Sau đó mẹ ngâm hạt sen với nước ấm 3-4 tiếng để hạt được mềm ra.
50g thịt gà, 50g bí đỏ, hành lá. Tất cả rửa sạch rồi băm nhỏ từng nguyên liệu một.
Các bước nấu
Cho hạt sen và gạo vào nồi áp suất ninh 15-20 phút cho đến khi hạt chín nhừ. Nếu không có nồi áp suất mẹ có thể nấu bằng bếp điện với nhiệt độ 800 độ C sau đó hạ dần nhiệt độ và tiếp tục ninh.
Cho dầu oliu vào nồi, đun nóng rồi cho hành lá được băm nhỏ vào và phi thơm lên. Cho thịt gà vào xào chín. Sau đó mẹ quay lại cho bí đỏ vào nồi cháo và hạt sen đã nấu trước đó tiếp tục nấu đến khi bí đỏ chín mềm. Đổ thịt gà đã được xào vào tiếp tục ninh nhừ 3-5 phút.
4. Cháo ăn dặm trứng gà
Đây là món cháo ăn dặm vô cùng quen thuộc đối với các bé trong giai đoạn ăn dặm
Nguyên liệu cần chuẩn bị
Dầu ăn
Các bước nấu cháo
Rau dền rửa sạch rồi băm nhuyễn. Đánh tan lòng đỏ trứng gà để dễ khuấy đều hơn với cháo. Cho cháo vào nồi và đun sôi trong vòng 5 phút. Tiếp tục mẹ cho rau dền đã được băm vào khuấy đều tay đến khi chín. Quan sát rau dền ngả màu và chín mềm thì mẹ cho trứng vào khuấy đến khi chín thì tắt bếp. Để tăng thêm độ béo cho món cháo mẹ có thể thêm 1 thìa cà phê dầu ăn dặm vào.
5. Cháo trứng gà nấu cùng thịt bò và nấm hương
Nguyên liệu cần chuẩn bị
20g nấm hương và hành lá
Các bước nấu cháo
Thịt bò băm nhuyễn, nấm hương và hành lá thái nhỏ. Tiếp đó mẹ đun sôi cháo trắng, cho các nguyên liệu đã chuẩn bị vào. Khuấy tan lòng đỏ trứng gà rồi đổ vào nồi cháo đun cho đến khi trứng chín thì tắt bếp. Thêm hành lá và dầu ăn vào đảo đều để tăng vị thơm béo cho cháo. Đây là một trong những món cháo ăn dặm dễ nấu được nhiều mẹ tham khảo.
6. Cháo ăn dặm từ thịt gà và cà rốt
Nguyên liệu cần chuẩn bị
20g cà rốt, hành tây bỏ vỏ, rửa sạch và băm nhỏ. Thịt gà rửa và thái nhỏ.
Các bước nấu cháo
Cho dầu vào chảo rồi đun nóng. Cho lần lượt hành tây, thịt gà và cà rốt vào rang chín. Đun sôi cháo và đổ hỗn hợp vừa chuẩn bị vào và khuấy đều. Nấu sôi đến khi các nguyên liệu chín nhừ là được.
7. Cháo chim câu đỗ Hà Lan và ngô ngọt
Nguyên liệu cần chuẩn bị
20g ngô ngọt
Các bước nấu
Trong khi chờ cháo mềm, mẹ mang ngô ngọt và đỗ hà lan đi xay nhỏ. Khi cháo chín, mẹ cho số thịt đã được băm nhỏ, đỗ hà lan và ngô ngọt vào nấu cùng đến khi sôi khoảng 2-3 phút thì tắt bếp. Có thể thêm 1-2 thìa cà phê dầu ô liu vào khuấy đều.
8. Cháo thịt lợn cà rốt và khoai lang
Nguyên liệu cần chuẩn bị
20g cà rốt
Các bước nấu cháo
Khoai lang và cà rốt gọt vỏ, rửa sạch sau đó thái hạt lựu và hấp chín.
Khi cháo chín mềm rồi mẹ cho thịt, khoai lang, cà rốt đã được chuẩn bị vào nấu cùng 1-2 phút rồi tắt bếp. Đây là món ăn dặm khá dễ nấu, không cần đến nồi áp suất mà vẫn đảm bảo được độ thơm ngon cho món ăn của bé.
9. Cháo khoai tây phô mai
Nguyên liệu cần chuẩn bị
1-2 viên phô mai
Khoai tây gọt vỏ rồi rửa sạch, cắt nhỏ rồi hấp chín. Khi khoai chín mẹ mang đi nghiền nhuyễn. Thịt lợn rửa sạch thái nhỏ, băm sơ qua rồi cho vào xay nhỏ. Đun sôi cháo cùng các nguyên liệu này rồi tiếp tục cho phô mai vào khuấy đều đến khi tan hết thì tắt bếp.
10. Cháo tôm bí đỏ ăn dặm
Nguyên liệu cần chuẩn bị
Hành khô
Các bước nấu
Tôm cắt bỏ phần đầu, đuôi, râu và mang đi rửa sạch. Luộc tôm qua với nước sôi sau đó vớt ra bóc vỏ để ráo, băm nhuyễn. Cho bí đỏ và tôm đã được làm nhuyễn vào cháo trắng và khuấy đều. Tiếp tục đun sôi đến khi các nguyên liệu đều mềm nhừ, hòa quyện vào nhau là được.
8 Máy Xay Hấp Thức Ăn Cho Bé Ăn Dặm Tốt Nhất Được Các Mẹ Tin Chọn
Máy xay và hấp thực phẩm đa năng NUK
Ngày nay, bố mẹ Việt đã chú trong hơn khi con trẻ bước vào thời kỳ ăn dặm bởi đây là giai đoạn cực kỳ quan trọng của một đứa trẻ và nó quyết định đến khả năng phát triển thể chất cũng như trí lực của bé sau này. Chính vì vậy, nhu cầu mua máy xay hấp thức ăn cũng được chú ý nhiều hơn vì nó giúp cho bố mẹ nhanh chóng chuẩn bị những bữa an cho con một cách nhanh chóng nhưng vẫn đảm bảo được các giá trị dinh dưỡng có trong thực phẩm. Bên cạnh các thương hiệu máy xay hấp đa năng đã chiếm được lòng tin của bố mẹ như máy xay hấp Philips Avent của Anh, máy xay hấp Babycook của Pháp thì dòng máy xay hấp thức ăn NUK NU16315 được nhập khẩu từ Đức với nhiều tính năng ưu việt mà bố mẹ không thể bỏ qua.
Máy xay hấp thức ăn NUK Baby Menu 4 in 1 là dòng máy xay hấp đa năng đáp ứng nhu cầu ăn dặm của trẻ từ 6 tháng đến 3 tuổi với 4 chức năng tiện dụng: Xay nhuyễn, hấp chín, rã đông và hâm nóng thức ăn. Với máy xay hấp thức ăn NUK, bố mẹ sẽ không mất nhiều thời gian để chuẩn bị bữa ăn cho bé yêu theo công thức của riêng mình mà vẫn giữ lại nguyên vẹn vitamin và các dưỡng chất có trng thực phẩm nhờ công nghệ hấp chín bằng hơi nước kép kín. Máy xay hấp NUK Baby Menu được trang bị cối xay lên đến 900ml và có khả năng xay nhuyễn nhiều loại thực phẩm khác nhau như rau, củ, quả, cá, thịt hay ngũ cốc để bố mẹ làm nhueefu bữa ăn cho trẻ bằng cách chứa trong khay chia thức ăn cất trong tử lạnh. Đặc biệt, máy máy xay hấp thức ăn NUK được trang bị hai lưỡi dao (lưỡi đôi và lưỡi tứ) cho phép bố mẹ xay nghuyễn thực phẩm ở mức độ thô-mịn khác nhau, tùy vào từ giai đoạn ăn dặm của trẻ.
Tính năng sản phẩm:
Sản phẩm giúp chuẩn bị nhanh các bữa ăn cho bé và dễ dàng sử dụng.
Bốn chức năng thiết thực: giã đông, hâm nóng, xay và hấp.
Máy sử dụng hơi nước để hấp, hâm nóng, rã đông giúp giữ trọn vitamin và chất dinh dưỡng có trong thực phẩm.
Giỏ hấp hai ngăn có thể tách rời: mẹ có thể hấp hai loại thực phẩm cùng lúc, hoặc tháo giỏ bé bên trong để hấp thực phẩm có thể tích lớn.
Hai mức độ xay phù hợp với độ tuổi của bé: mức 1 để xay thực phẩm cho bé từ 5m+, mức 2 để xay thực phẩm cho bé từ 10m+.
Hai lưỡi dao xay kết cấu khác nhau: một dùng để xay thường, một dùng để xay mịn hoa quả làm sinh tố cho bé.
Sản phẩm tặng kèm sách công thức với kế hoạch dinh dưỡng và rất nhiều lời khuyên từ Viện nghiên cứu dinh dưỡng trẻ em Đức (FKE).
Có thanh dài giúp mẹ trộn thực phẩm khi xay hoặc nhấc giỏ hấp lên mà không sợ bỏng.
Sản phẩm nhỏ gọn, không chiếm không gian, có thể tháo rời và dễ vệ sinh
Máy xay hấp thức ăn Beaba Babycook 4 in 1
Đây là một giải pháp mang tính cách mạng về nuôi con tại Pháp, máy cung cấp cho cha mẹ một phương pháp dễ dàng, an toàn và được thiết kế tốt để nấu ăn bỏ dưỡng và ngon cho trẻ từ sơ sinh đến khi biết đi.
Máy được cấp bằng sáng chế cho phép cha mẹ có thể hấp, xay, rã đông và hâm nóng thức ăn để có vị thơm ngon và bổ dưỡng chỉ trong vài phút, nên rất hiệu quả cho mẹ cả về chất lượng cung như thời gian.
Thiết kế của máy rất nhỏ gọn với màu sắc tinh tế và sang trọng có thể hài hòa với mọi không gian trong nhà bếp của bạn, cũng như rất an toàn tất cả các bộ phận nhựa đều không chứa BPA và phthalate.
Máy xay hấp thức ăn Beaba Babycook với 4 tính năng trong 1: Hấp thực phẩm, xay thức ăn, rã đông và hâm nóng thức ăn nên giúp mẹ có thể tiết kiệm thời gian, với một chu trình hấp chỉ mất 15 phút.
Dung lượng cối xay hấp của máy chế biến thức ăn Beaba Babycook lên đến 1.100ml nên mẹ có thể làm một lần và chia khẩu phần ăn hàng ngày cho bé mà vẫn giữ lại hương vị và chất dinh dưỡng.
Dễ dàng để sử dụng với lưỡi dao bằng thép không rỉ, cùng nút điều chỉnh đơn giản của máy giúp bạn xay trộn thực phẩm một cách tùy chỉnh để cho một kết cấu thích ứng với tuổi của đứa trẻ (lõng, đặc, rắn).
Máy xay hấp thức ăn Beaba Babycook đã nhận được nhiều giải thưởng danh giá trong nhiều năm liền nên được hàng nghìn bà mẹ trẻ trên toàn thế giới tin dùng nhưng một giải pháp ăn dặm cho bé.
Tại sao mẹ nên chọn máy xay hấp đa năng Babycook?
Cối xay hấp của máy có thể tháo rời để vệ sinh bằng máy rửa chén bát.
Dễ định lượng lượng nước được đổ vào nhờ hộp chứa nước tích hợp ở trên.
Máy có khả năng hồi phục nước đun nấu giàu vitamin và khoáng chất để điều chỉnh cấu trúc của các chế phẩm.
Tắt tự động với tín hiệu âm thanh và ánh sáng vào cuối chu kỳ nên không cần giám sát.
Nút điều khiển duy nhất (hấp – xay) một giải pháp cực kỳ nhỏ gọn.
Khóa an toàn của bát, chỉ cần nhấp vào chỉ thị âm thanh của sự tương tác tốt.
Bộ đếm chu kỳ với đèn báo hiệu khử muối (đèn báo cam).
Theo kèm cây để khuấy và đổ thức ăn vào trong bát mà không bị đốt cháy.
Tất cả trong một cùng hệ thống: Hấp, xay, rã đông và máy hâm nóng thức ăn.
Máy xay hấp thức ăn Beaba Babycook 4 in 1
Máy xay hấp Philips Avent 4 in 1 SCF875/02Máy xay hấp thức ăn Beaba Babycook 4 in 1
Khi bé bước vào tuổi ăn dặm thì có nhiều việc mà mẹ phải chuẩn bị rất nhiều thứ, từ chọn nguyên liệu thực phẩm, công thức món ăn, thơi gian biểu cho bé ăn,…Thêm vào đó, trong thời kỳ này hệ tiêu hóa của bé có non yếu, nhiều vấn đề phát sinh làm không ít mẹ lo lắng làm sao để chuẩn bị cho bé những bữa ăn đủ chất dinh dưỡng và đảm bảo an toàn. Máy xay hấp thức ăn Philips Avent 4 in 1 SCF875/02 sẽ là sự lựa chọn tuyệt vời danh cho mẹ để có thể chăm sóc bé yêu một cách tốt hơn. Máy được thiết kế thông minh với 4 chức năng: Hấp chín, xay nhuyễn, rã đông và hâm nóng để mẹ nhanh chóng chuẩn bị cho bé một bữa ăn đầy đủ dưỡng chất giúp bé phát triển khỏe mạnh.
Máy xay hấp thức ăn Philips Avent 4 in 1 SCF875/02 là dòng máy xay hấp đa năng thế thệ mới có thiết kế độc đáo, mẹ chỉ đảo lọ và khóa là đã chuyển đổi tính năng từ hấp, xay, rã đông đến hâm nóng thực phẩm. Máy xay hấp thức ăn Avent 4 in 1 sẽ là một công cụ không thể thiếu dành cho các mẹ bận rộn có thời gian chăm sóc bé một cách nhanh chóng và đơn giản, với khả năng chế biến nhiều loại thực phẩm mà vẫn giữ lại toàn bộ dưỡng chất quý giá, cũng như giúp mẹ có thể chuẩn bị những bữa ăn giàu chất dinh dưỡng cho bé, nhất là trong giai đoạn bỏ bú và bắt đầu ăn dặm.
Giữ lại chất dinh dưỡng: hấp là một cách làm chính thức ăn giúp giữ lại toàn bộ chất dinh dưỡng có trong thực phẩm. Công nghệ độc đáo của Avent cho phép hơi nước lưu thông trở lên từ phía dưới, đảm bảo tất cả các thành phần được nấu chín đều.
Chế độ hấp, xay thức ăn tất cả trong một lọ tiện dụng: Mẹ sẽ làm mọi thức ăn cần cho trẻ đảm bảo chất dinh dưỡng trong một lọ. Sử dụng đơn giản, mẹ chỉ phải nhấc lọ, lật lên và khóa tại chỗ là bạn có thể thay đổi chức năng nhanh chóng.
Xay nhuyễn nhanh chóng: máy có thể xay nhiều loại thực phẩm như rau quả và có thể kết hợp thịt, cá và các loại đậu,…Thiết kế đa chức năng giúp mẹ toàn diện trong quá trình chuẩn bị thức ăn từ xy nhuyễn hay xay thô.
Thiết kế 4 tính năng trong 1: máy chế biết thức ăn Avent 4 in 1 cho phép mẹ chuẩn bị các bữa ăn tự chế biến với đẩy đủ dinh dưỡng cho bé. Mẹ có thể chế biến các món ăn ngay hoặc lưu trữ, chỉ cần hâm nóng lại hay rã đông.
Theo kèm 12 công thức nấu ăn cai sữa: Với sự giúp đỡ của chuyên gia dinh dưỡng, Avent cung cấp 12 công thức nấu ăn để bé có bữa ăn an toàn. Có thể giúp bé thiết lập thói quen ăn uống độc lập ngay từ nhỏ.
Nấu được 4 bữa ăn tại một thời gian: Tiết kiệm thời gian quý báu của mẹ với công thức đã lên kế hoạch trước. Bình có công suất 1000ml, vì vậy bạn có thể nấu lên đến bốn bữa ăn cùng một lúc. Phục vụ một bữa ăn và lưu trữ ba trong tủ lạnh hoặc tủ đá cho sau này.
Máy xay hấp thức ăn Beaba Babycook PlusMáy xay hấp Philips Avent 4 in 1 SCF875/02
Trong 25 năm qua, các sản phẩm của thương hiệu BÉABA đến từ Pháp thật sự là một giải pháp ăn dặm cho cha mẹ trên toàn thế giới, từ máy xay hấp thức ăn đến các đồ dùng cho ăn uống như bát ăn dặm, thìa ăn dặm, khay đựng thức ăn, hộp chia thực phẩm,… Trong đó, máy xay hấp thức ăn Babycook của Beaba đã trở thành sự lựa chọn hàng đầu cho bố mẹ nhờ những tính năng ưu việt như thiết kế đa tính năng, dễ dàng sử dụng, hấp chín đều, xay nhuyễn theo yêu cầu, bảo toàn giá trị di dưỡng có trong thực phẩm,… Nối tiếp thành công đó, Beaba đã không ngừng nghiên cứu để cho ra đời dòng máy xay hấp thức ăn Béaba Babycook Plus với những cái tiến để không những đáp ứng nhu cầu ăn dặm cho những gia đình có trẻ so sinh mà còn phục vụ cho cả gia đình. Với chiếc máy xay hấp thức ăn Béaba Babycook Plus 4 in 1, việc chế biến đồ ăn dặm cho các con sẽ dễ dàng và đơn giản hơn nhờ sự tăng cường 2 cối xay hấp có thể hoạt động độc lập với nhau.
Máy xay hấp thức ăn Béaba Babycook Plus 4 in 1 là thế hệ máy chế biến thức ăn cho bé đa nhiệm được các bố mẹ trên toàn thế giới lựa chọn, nhất là những gia đình có nhiều hơn một đứa trẻ. Với chiếc máy xay hấp thức ăn Béaba Babycook Plus đến từ Pháp, bố mẹ có thể chuẩn bị các món ăn bổ dưỡng cho con một cách đơn giản chỉ trong 15 phút mà không làm mất đi dưỡng chất quý giá có trong thực phẩm. Máy xay hấp thức ăn Béaba Babycook Plus là một nồi thức ăn em bé độc đáo, được thiết kế để dễ dàng thực hiện, hoạt động một tay cho phép bạn làm hàng loạt nấu ăn hoặc hấp xay hai món ăn cùng một lúc. Đặc biệt, máy xay hấp thức ăn Béaba Babycook Plus có thể bảo toàn các vitamin, protein, enzyme,… có trong thực phẩm nhờ hệ thống làm chín bằng hơi nước được cấp bằng sáng chế giúp cho bố mẹ chuẩn bị một loạt các món ăn, bao gồm trái cây, rau, mì ống/ngũ cốc, cá và thịt.
Được nâng cấp từ máy xay hấp Babycook với chức năng: Hấp chín, xay nhuyễn, rã đông và thâm nóng thức ăn đúng một quy trình ăn dặm.
Trang bị 2 cối hấp có thể làm nhiều món ăn cùng lúc với lưỡi xay bằng thép không rỉ và rất sắc để tăng khả năng xay các thức ăn cứng.
Dung tích siêu lớn (XXL) với sức chứa lên đến 2.2L giúp bố me nhanh chóng chuẩn bị số lượng lớn món ăn cho các bé và thậm chí cho cả nhà.
Công nghệ hấp chín bằng hơi nước kép kín giúp làm chín thức phẩn chỉ trong 15 phút nhưng vẫ bảo quản hương vị và vitamin nghuên bản.
Máy có 2 cối riêng biệt giúp bố mẹ chuẩn bị 2 món cùng lúc nên giảm được thời gian chế biến, có thể bảo quản các hương vị của từng chế phẩm.
Giỏ hấp rời giúp tăng khả năng thu thập nước sau khi hấp có chứa các vitamin và khoáng chất để điều chỉnh kết cấu cho trẻ một bữa ăn thơm ngon.
Bát đo được làm từ nhựa cao cấp với các vạch chia rõ ràng và sắc nét giúp cho bố mẹ có thể dễ dàng đo lượng nước thích hợp cho từng món ăn.
Hệ thống an toàn của máy Babycook sẽ tự động tắt với ánh sáng và âm thanh khi hấp xong nên bố mẹ sẽ không cần giám sát trong suốt quá trình.
Nắp máy dễ dàng để tháo rời khi vệ sinh nên bố mẹ không mất quá nhiều thời gian để chuản bị một bữa ăn cho con trẻ khể cả khi làm sạch cối.
Nút điều khiển đơn giản với 2 chức năng nấu – xay, một giải pháp siêu nhỏ gọn nên bố mẹ không cần nhớ nút chức năng những dòng máy khác.
Khóa an toàn của cối với đồng hồ đo chỉ báo khử cặn (Đèn cảnh báo) giúp tăng tuổi thọ cho động cơ máy mà bố mẹ cung không cần lo cạn nước.
Theo kèm một thìa dài giúp thực hành để loại bỏ các giỏ hơi nước, khuấy và thức ăn trống trong bát mà không bị cháy (cất ở mặt sau của máy).
Tại sao mẹ nên mua máy xay hấp thức ăn Babycook 4in1 Plus?
Bổ sung bữa ăn với đầy đủ chất dinh dưỡng cho bé: Hệ thống hấp chín khép kín đã cấp bằng sáng chế. Bảo tồn vitamin và khoáng chất có trong thực phẩm. Giỏ hơi phân tách thức ăn khỏi chất lỏng khi hấp.
Dễ sử dụng với một nút chức năng: Thao tác xử lý chỉ bang một tay. Một chạm mở/đóng nắp đậy và cối. Tự động tắt với tiếng bíp khi hoàn tất.
Dung tích siêu lớn (XXL): Có thể thực hiện 18 phần thức ăn cho trẻ tại một thời điểm. Hơn 4,5 ly công suất cho mỗi cối (1100ml).
Tất cả trong cùng một sản phẩm: Chuẩn bị thức ăn cho trẻ một cách nhanh chóng. Gà và khoai tây trong 15 phút từ nguyên liệu đến nấu chín và xay nhuyễn. Làm món súp, cà rốt, rau hấp, sốt táo và hơn nữa cho phần còn lại của gia đình.
Máy xay hấp ChiccoMáy xay hấp thức ăn Beaba Babycook Plus
Máy xay và hấp thức ăn đa năng Chicco là sản phẩm lý tưởng, hỗ trợ mẹ trong việc chuẩn bị cho bé những bữa ăn ngon lành với thao tác đơn giản và tiết kiệm thời gian.
Máy có thể chế biến được nhiều loại thực phẩm như rau, củ, quả, cá, thịt, cơm, v.v…
Máy sử dụng phương pháp làm chín thực phẩm bằng hơi nước nóng nên đảm bảo được việc giữ nguyên các dưỡng chất thiết yếu và các loại vitamin có trong rau củ quả, thịt tươi.
Với chức năng hấp, xay trên cùng một chiếc máy, mẹ có thể chế biến đồ ăn dặm cho bé cực kỳ nhanh gọn và dễ dàng.
Ngoài ra, máy còn có lồng đỡ hộp tiện dụng giúp mẹ dễ dàng hâm nóng hoặc rã đông thức ăn cho bé.
Đèn led hiển thị thời gian, giúp mẹ dễ dàng điều chỉnh thời gian chế biến phù hợp cho từng loại thức ăn.
Bát đựng, lồng hấp, khay đỡ đều làm chất liệu nhựa trong, giúp mẹ dễ dàng quan sát thức ăn được chế biến bên trong để có sự điều chỉnh phù hợp.
Chất liệu nhựa bền, an toàn, tuyệt đối không chứa BPA.
Máy có thiết kế đơn giản, hài hòa, phù hợp với mọi không gian bếp.
Sản phẩm có đi kèm một Sách hướng dẫn chế biến đồ ăn dặm cho bé từ 6-36 tháng tuổi.
Máy xay hấp Chicco
Máy chế biến thức ăn dặm Fatz Baby Pro 3Máy xay hấp Chicco
Máy chế biến thức ăn dặm Pro 3 Fatz Baby vận hành đơn giản, thuận tiện và tiết kiệm thời gian. Máy giúp mẹ chế biến thức ăn nhanh, hiệu quả và giữ cho đầy đủ Vitamin trong thức ăn cho bé. Đặc biệt, với máy chế biến mẹ có thể tiết kiệm cho mình được rất nhiều thời gian và công sức.
Tích hợp 2 chức năng: Với thiết kế nhỏ gọn, hiện đại, máy chế biến thức ăn dặm pro 3 FB9620SL tích hợp được 2 chức năng: hấp và xay giúp mẹ dễ dàng sử dụng đồng thời tiết kiệm thời gian dọn dẹp, vệ sinh.
Thiết kế máy hiện đại, tiện lợi: Một bên để chứa nước khi hấp, bên ngoài có các vạch nước để mẹ tham khảo khi hấp các loại thực phẩm có độ mềm cứng khác nhau. Một bên gồm bình xay và rổ hấp trong suốt được lồng vào nhau. Rổ hấp có thể tháo rời, vô cùng tiện lợi khi mẹ vệ sinh dụng cụ hay lấy thức ăn đã chín ra ngoài một cách dễ dàng.
Lưỡi xay bốn cánh : Khác với các loại máy xay và hấp PRO1 và PRO2 cũng như các máy xay và hấp trên thị trường thì PRO được thiết kế đặc biệt hơn với trụ xay chắc chắn và lưỡi xay bốn cánh đảm bảo việc xay nhuyễn cũng như thuận tiện trong việc tháo lắp và vệ sinh.
Làm chín thức ăn như trái cây, rau, thịt hoặc cá trong thời gian rất ngắn: 15-25 phút
Hai chế độ xay: Cao và thấp .
Vận hành đơn giản: thuận tiện và tiết kiệm thời gian.Chế độ bảo vệ nhiệt khi quá nóng: chế độ hấp tự động ngắt khi cạn hết nước.
Nấu ăn bằng cách hấp là cách chế biến thức ăn lành mạnh nhất, vì thức ăn giữ lại rất nhiều vitamin và các chất dinh dưỡng khácNấu và xay thức ăn trong cùng một thiết bị trong thời gian ngắn: thuận tiện và tiết kiệm thời gian.Chuẩn bị trái cây, rau, thịt hoặc cá từ thức ăn thô cho đến bất kỳ giai đoạn ăn dặm nào.Có thể thực hiện bất kỳ giai đoạn nào cho trẻ sơ sinh hoặc thức ăn cho trẻ từ bột cho đến rắn.
Máy xay hấp Philips Avent 2 in 1 SCF862/02Máy chế biến thức ăn dặm Fatz Baby Pro 3
Được thiết kế để dành tặng cho các bà mẹ trẻ dù bận rộn công việc vẫn có thể chế biến cho con các thực đơn ăn dặm theo công thức một cách dễ dàng và nhanh chóng. Vì vậy, chiếc máy xay hấp thức ăn Philips Avent 2 trong 1 SCF862/02 là tất cả những gì mà bạn cần để xây dụng cho mình một thực đơn ăn dặm cho con ngay từ khi còn trong bụng mẹ đến khi trẻ lớn lên. Với chiếc máy xay hấp đa năng Philips Avent SCF862/02, món ăn của bé sẽ ngon hơn, bổ dưỡng hơn nhờ công nghệ làm chín thực phẩm không đun sôi cũng như xay nhuyễn thức phẩm theo từng món ăn.Với thiết kế đơn giản và dễ sử dụng để các mẹ không tốn nhiều thao tác mà vẫn có thể xay, hấp thức ăn chỉ với một cái xoay tay.
Máy xay hấp thức ăn Philips Avent giúp mẹ tiết kiện rất nhiều thời gian chẩn bị để có thể bên con nhiều hơn.
Máy sử dụng công nghệ hấp chín thức ăn mà không cần đun sôi giúp bảo toàn được giá trị dinh dưỡng có trong thực phẩm.
Với công nghệ hấp của thương hiệu Philips Avent, nhiệt lượng tỏa ra đều hơn, thực phẩm chín nhanh hơn và an toàn hơn.
Máy có thiết kế xoay cối thông minh của Philips Avent nên mẹ không cần phải tốn thời gian hấp sau đó mới đem xay.
Chỉ cần ấn nút hấp cho đến khi chín và đảo cối để xay, không tốn thời gian và không vương vãi thức ăn gây mất vệ sinh.
Máy có thể xay nhuyễn nhiều loại thực phẩm theo từng độ mịn khác nhau cho từng giai đoạn tập ăn của bé.
Philips Avent 2in1 mẹ có thể xay trái cây, rau củ đến xay kết hợp các loại nguyên liệu như thịt, cá, đậu và xay thức ăn thô cứng.
Máy được thiết kế khoang chứa thực phẩm lớn 1050 ml (Hấp: 720 ml, xay: 400 ml) để mẹ có thể chế biến được nhiều thực phẩm hơn.
Bên cạnh đó, khoang chứa nước (180 ml) riêng biệt với lỗ châm nước rộng có thể dễ dàng vệ sinh giúp thức ăn của bé luôn an toàn.
Với công suất 330W có thể xay nhuyễn mọi loại thực phẩm nhưng lại rất tiết kiệm điện năng cùng công tắc khóa cối để sử dụng an toàn.
Dễ dàng tháo lắp máy để vệ sinh và thậm chí là an toàn khi rửa bằng máy rửa chén (cối, nắp cối và lưỡi xay).
Máy xay hấp Philips Avent 2 in 1 SCF862/02
Máy xay hấp thức ăn 5 IN 1 Babymoov NutribabyMáy xay hấp Philips Avent 2 in 1 SCF862/02
Máy xay hấp thức ăn 5 IN 1 Babymoov Nutribaby là một sản phẩm đa năng dành cho những gia đình có con nhỏ trong để có thể chế biến thức ăn cho bé từ giai đoạn ăn dặm đến lớn lên. Với chiếc máy xay hấp thức ăn đa năng Babymoov Nutribaby, bạn có thể tiệt trùng bình sữa, hâm nóng sữa, xay thức ăn hay hấp thức ăn cho bé mà không tốn nhiều tiền để mua máy tiệt trùng bình sữa, máy hâm sữa và máy xay hấp thức ăn cho bé. Thân của máy được làm từ nhựa PP và Tritan (đảm bảo không có Bisphenol A và phthalates free) nên tuyệt đối an toàn cho trẻ sơ sinh.
Máy xay hấp thức ăn 5 IN 1 Babymoov Nutribaby là một công cụ hổ trợ mẹ trong việc chăm sóc bé từ khi sinh tới giai đoạn ăn dặm, bao gồm: tiệt trùng và ủ ấm bình sữa, rã đông, hấp cách thủy, xay nhuyễn thực phẩm. Máy xay hấp đa năng Babymoov Nutribaby được áp dụng công nghệ hiện đại của Châu Âu giúp cho việc chế biến thức ăn chưa bao giờ dễ dàng hơn và bảo toàn chất dinh dưỡng của thực phẩm cũng như có dung tích lớn nhất trên thị trường.
Máy xay hấp thức ăn Babymoov Nutribaby với 5 tính năng chuyên biệt đáp ứng nhu cầu của mẹ khi chuẩn bị thức ăn cho trẻ từ sơ sinh đến khi ăn dặm, nhằm đảm bảo an toàn cho hệ tiêu hóa của bé:
Máy tiệt trùng bình sữa.
Máy hâm sữa, thức ăn.
Hấp thức ăn, đây cũng là cách tốt nhất để giữ lại chất dinh dưỡng.
Máy xay thức ăn.
Rã đông thực phẩm.
Máy xay hấp đa năng Babymoov Nutribaby có thể làm cho tất cả các loại thức ăn cho trẻ em.
Hệ thống khử trùng bình sữa bằng hơi nước xoắn ốc giúp bé có sữa tiệt trùng để uống và hâm nóng sữa cho bé.
Máy còn là một thiết bị chế biến thức ăn cho bé hấp cách thủy, xay nhuyễn thực phẩm.
Dung tích của máy lớn lý tưởng cho các cặp sinh đôi hoặc nhiều trẻ em gần tuổi với: 2 ngăn nấu ăn 1500 ml. Ngăn tiệt trùng bình và hâm sữa 900 ml. Ngăn xay thức ăn 600 ml.
Lưỡi dao được làm từ thép không gỉ.
Màn hình LCD hiển thị chức năng quản lý, điều khiển máy, chỉ cần cài đặt (chức năng, thời gian…).
Hai khay hấp riêng biệt & khay hứng để chế biến nhiều loại thực phẩm cùng lúc.
Hệ thống khép kín đảm bảo giữ nguyên chất dinh dưỡng và hương vị của thực phẩm.
Khoang chứa lớn nên có thể tiệt trùng hoặc ủ ấm 3 bình sữa cùng lúc.
Dễ vệ sinh khay hấp và cối xay có thể tháo rời để rửa sạch dễ dàng.
Chế độ báo động bằng âm thanh và hình ảnh.
Bộ nhớ thông minh ghi nhớ chu trình chế biến gần nhất.
Màu sắc hài hòa trang nhã với hai màu: Trắng kem,Trắng Xanh
Đăng bởi: Nguyễn Nhân
Từ khoá: 8 máy xay hấp thức ăn cho bé ăn dặm tốt nhất được các mẹ tin chọn
Có Nên Đổi Bột Ăn Dặm Cho Bé?
Có nên đổi bột ăn dặm cho bé? Nhiều bà mẹ lo ngại rằng nếu chỉ dùng một loại bột ăn dặm thì bé dễ bị ngán, không đủ dưỡng chất để phát triển đồng đều.
1. Có nên đổi bột ăn dặm cho bé?
Quá trình ăn dặm của bé không dài, chỉ mất khoảng vài tháng. Tuy nhiên nó rất quan trọng.
Nếu mẹ mắc phải các sai lầm như cho bé ăn quá sớm, không cân đối được các nhóm thực phẩm, không đa dạng dưỡng chất,… thì sẽ gây ảnh hưởng không nhỏ đến hệ tiêu hóa của bé. Bé sẽ trở nên biếng ăn, sợ ăn, không tăng cân, thậm chí còn chậm lớn,…
Đối với việc đổi bột ăn dặm cho bé cũng vậy.
Đây cũng là một sai lầm mà nhiều bà mẹ mắc phải trong quá trình cho bé ăn dặm.
Có nên đổi bột ăn dặm cho bé không?
Theo các chuyên gia dinh dưỡng thì KHÔNG. KHÔNG nên đổi bột ăn dặm cho bé quá thường xuyên.
Bởi trong một thời gian ngắn mà bé phải thử qua nhiều loại bột ăn dặm khác nhau, sẽ khiến cho bộ máy tiêu hoá của trẻ không kịp đáp ứng.
Bé đang ăn loại bột nào thì cứ cho bé ăn loại đó. Khi cần đa dạng hoặc bổ sung thêm dưỡng chất thì mẹ tự chế biến cho bé.
Chỉ đổi bột ăn dặm khi thực sự cần thiết như bé cảm thấy khó chịu không hợp tác, bé bị rối loạn tiêu hóa,…
Trường hợp nếu mẹ sợ bé bị ngán thì ngay từ đầu hãy chọn loại bột ăn dặm có nhiều hương vị, ví dụ như bột Ridielac có Gạo Sữa, Yến Mạch sữa, Yến mạch Gà Đậu Hà Lan, Bò rau củ, Heo bó xôi,… để giúp bé thay đổi khẩu vị mỗi ngày.
Phần lớn thành phần dinh dưỡng có trong các loại bột ăn dặm là như nhau. Chúng chỉ khác nhau về phụ liệu và hương vị. Vậy nên mẹ không nhất thiết phải đổi bột ăn dặm cho bé.
2. Ăn dặm bao lâu thì đổi vị bột ăn dặm cho bé?
Chúng ta cũng biết, mỗi loại bột có 2 vị đó vị ngọt và vị mặn.
Khi bé bắt đầu tập làm quen ăn dặm thì mẹ sẽ cho bé ăn vị ngọt. Nguyên nhân bởi vị ngọt có hương vị gần giống như sữa mẹ, bé rất dễ ăn và cảm thấy ngon miệng.
Tuy nhiên, mẹ chỉ nên cho bé ăn bột ngọt trong vòng từ 2 – 4 tuần, sau đó chuyển sang ăn bột ăn dặm mặn kết hợp với đa dạng thực phẩm khác để bổ sung dinh dưỡng cho bé.
Hơn nữa ở thời điểm này hệ tiêu hóa của bé đã đủ khả năng để hấp thu các chất dinh dưỡng có trong bột mặn. Khẩu vị của bé cũng thay đổi nên bé ăn bột mặn rất ngon miệng, tăng cân nhanh chóng.
Bột ăn dặm mặn thì mẹ có thể mua loại chế biến sẵn hoặc tự nấu tại nhà. Tuy nhiên phải đảm bảo đáp ứng được các nhóm chất dinh dưỡng thiết yếu như chất bột đường, chất béo, chất đạm, vitamin và khoáng chất, chất xơ.
Chất bột đường gồm có bột gạo, các loại bột ngũ cốc khác. Chất đạm bao gồm thịt, cá, trứng, sữa, tôm, cá, đậu, đỗ, lạc,… Chất béo gồm có dầu ăn, phô mai,… Vitamin và khoáng chất thì có trong các loại rau và trái cây.
3. Những lưu ý cơ bản mẹ cần biết khi mua và sử dụng bột ăn dặm cho bé
Khi nấu bột ăn dặm cho bé, mỗi loại thực phẩm nên sử dụng kéo dài 3 – 4 ngày để xem phản ứng của bé, bé có thích không, bé có bị dị ứng không.
Nếu mẹ bận rộn không có nhiều thời gian để tự nấu bột ăn dặm cho bé thì có thể mua bột ăn dặm chế biến sẵn bán trên thị trường, vừa nhanh chóng, tiện lợi lại đảm bảo vệ sinh và đầy đủ dinh dưỡng cho bé.
Khi cho bé ăn dặm với bột phải tuân thủ nguyên tắc từ loãng đến đặc, từ ít đến nhiều. Khi hệ tiêu hóa của bé đã làm quen tốt thì mới tăng dần số lượng và độ đặc. Ngoài ra mỗi bữa ăn của bé cũng không nên kéo dài quá 30 phút và nên ngừng ngay khi bé tỏ dấu hiệu không muốn ăn nữa.
Ở giai đoạn bắt đầu làm quen với bột ăn dặm, sữa mẹ vẫn là nguồn dinh dưỡng chính của bé. Mẹ hãy đảm bảo bé có đủ các cữ bú trong ngày. Bột ăn dặm chỉ dùng 2 – 3 bữa bổ sung mà thôi.
Lazada
Shopee
Lời kết
Thông tin giải đáp cho thắc mắc có nên đổi bột ăn dặm cho bé đã được chúng tôi tổng hợp chia sẻ, hy vọng rằng sẽ hữu ích cho mẹ trong hành trình chăm sóc và nuôi dưỡng bé.
Còn bây giờ, chúc bé yêu của mẹ luôn khỏe mạnh, mau ăn chóng lớn!
Đánh giá bài viết
Thời Gian Biểu Và Chế Độ Ăn Dặm Cho Bé 11 Tháng Tuổi
Trẻ 11 tháng tuổi đã bước vào giai đoạn có thể tập đi, tập nói và phát triển về chiều cao nhưng lại tăng cân rất chậm, vì vậy cần phải bổ sung đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho trẻ được phát triển tốt nhất.
Một ngày trẻ 11 tháng tuổi cần uống khoảng 500ml sữa và ăn 3 món chính có đầy đủ các nhóm thực phẩm dinh dưỡng như tinh bột (80-90gr gạo tẻ trắng), protein (80-90gr thịt, cá), vitamin (50-100gr các loại quả chín), 30-40gr rau xanh và 15gr dầu mỡ.
Ở bữa chính, các mẹ có thể cho bé ăn cháo, mì sợi hay cơm nát như cháo cá, cháo tôm, bột đậu đỏ, bột thịt lợn rau ngót, bột thịt bò khoai tây, cà rốt, bột cá rau cải,…
Bên cạnh đó, trẻ 11 tháng tuổi cũng có thể ăn các bữa nhẹ từ 2-3 lần/ngày với snack, bánh quy, váng sữa, nước ép rau củ, nước trái cây, canh thịt, rau nghiền,… để tăng sức đề kháng cho trẻ.
Buổi sáng:
– 6 giờ: Đây là thời điểm bé uống sữa, nếu bé uống sữa mẹ thì các mẹ nên cho bé bú khoảng 15 phút, còn với sữa công thức thì 200ml sữa.
– 8 giờ: Cho bé ăn bữa phụ với bánh ăn dặm, trái cây,…
– 10 giờ: Cho bé ăn bữa chính bằng một bát cá, thịt, tôm,…
– 12 giờ: Cho bé ăn canh thịt, rau nghiền,…
Bổ sung đầy đủ dưỡng chất để bé phát triển toàn diện về thể chất và trí tuệ
Buổi trưa:
– 14 giờ: Ăn bữa chính với một bát cơm nhuyễn nhỏ cùng thịt, rau hay trứng gà.
– 16 giờ: Ăn bữa phụ bằng sữa chua, váng sữa hay bánh ăn dặm,…
– 18 giờ: Cho bé ăn bữa chính với một bát nhỏ mỳ sợi cùng thịt hoặc cá.
Buổi tối
– 20 giờ: Cho bé ăn bữa phụ bằng bánh ăn dặm hay nước ép rau củ,…
– 22 giờ: Bé uống sữa mẹ 15 phút hoặc 200ml sữa công thức.
Thời kỳ ăn dặm của bé là vô cùng quan trọng, vì vậy các mẹ cần lưu ý những điều sau:
– Nên hấp chín các món ăn cho bữa nhẹ hơn là luộc hay cho vào lò vi sóng, vì những cách làm nóng như vậy sẽ làm mất một phần những chất dinh dưỡng có trong thực phẩm.
– Cho bé ăn thịt sẽ tốt hơn là cho bé ăn canh nước thịt. Vì vậy, các mẹ có thể xay nhuyễn thịt rồi làm chín cho bé ăn thay vì ăn thịt trực tiếp.
Advertisement
– Nên cho trẻ ăn những thức ăn mềm, dễ tiêu hóa, không nên cho trẻ ăn những bữa chính với các loại thức ăn thô, khó tiêu.
– Cần chú trọng bồi dưỡng bằng các loại thức ăn giàu dinh dưỡng giúp trẻ nhanh bắt kịp đà phát triển nếu bé ăn uống kém và chậm lên cân, đặc biệt là thực phẩm giàu đạm động vật như sữa mẹ, sữa công thức, trứng, thịt, cá…
– Đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm cho trẻ bằng cách rửa tay bằng xà phòng trước và sau khi chế biến thức ăn cho trẻ cũng như giữ sạch dụng cụ làm bếp và bát đĩa của bé.
Lưu Ý Trong Chế Độ Dinh Dưỡng Ăn Dặm Cho Bé
Khi bé tròn 5-6 tháng là thời điểm các bậc phụ huynh bắt đầu trang bị nhiều kiến thức hữu ích về chế độ dinh dưỡng ăn dặm cho bé.
Ở giai đoạn này, bé bắt đầu đón nhận những nguồn dinh dưỡng khác ngoài sữa mẹ. Tuy nhiên một số mẹ còn lúng túng không biết cách cho bé ăn dặm như thế nào là đúng cách. Bài viết này sẽ đưa ra một vài lời khuyên về chế độ dinh dưỡng ăn dặm cho bé. Hy vọng sẽ có ích cho các bậc làm cha mẹ khi có con nhỏ.
Dấu hiệu bé muốn ăn dặm
Sau khi bú no bé vẫn khóc, cáu kỉnh, đòi mút tay hoặc đòi bú tiếp. Bé ngủ không yên hoặc nửa đêm thức giấc đòi bú. Có một cách nữa cũng rất hay, các mẹ thử đưa muỗng trước mặt của bé, thay vì đẩy muỗng ra xa thì bé của bạn mở miệng hoặc cái tay cố gắng chụp lấy đồ ăn ở trước mắt và đưa vào miệng.
Không nên cho ăn bé dặm quá sớm
Các bác sĩ nhi khoa chỉ định nên cho bé ăn dặm khi được 4-6 tháng tuổi. Thời điểm sớm nhất được khuyến cáo cho bé ăn dặm sớm nhất là 17 tuần. Đối với những bé sinh non, tốt nhất nên hỏi ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng. Nhiều mẹ sốt ruột, muốn tập cho con ăn dặm sớm nên thường cho con ăn nước cơm hoặc nước cháo có sẵn ở nhà. Tuy nhiên những thức ăn này lại không đảm bảo thành phần dinh dưỡng ăn dặm cho bé. Thêm tình trạng nếu ăn dặm sớm hơn 4 tháng, bé bị tiêu chảy, dễ đau bụng, không tốt cho hệ tiêu hóa. Đa số các bé ăn dặm quá sớm tuy có phần bụ bẫm nhưng có thể khiến bé bị suy dinh dưỡng.
Cho bé ăn dặm từ ít đến nhiều
Do hệ tiêu hóa của các bé còn non nớt, nên chúng ta nên cho bé ăn từ ít đến nhiều để tập dần khả năng hấp thu chất dinh dưỡng từ nguồn thực phẩm lạ. Chúng ta nên áp dụng công thức tăng dần từ 50, 80 ml đến 100 ml dung dịch thức ăn dặm trong mỗi lần ăn. Ban đầu chỉ là một vài muỗng ăn loãng trong 1 bữa. Những ngày tiếp theo tăng lên 2-3 bữa, thức ăn cũng đặc dần lên.
Không được cho bé bỏ sữa hẳn
Khi bé ăn dặm nhiều thì bé sẽ bú sữa ít, nhưng tuyệt đối không được dứt sữa, vì sữa vẫn là một phần quan trọng trong chế độ dinh dưỡng cho bé ăn dặm. Nhờ có sữa mẹ hoặc sữa theo công thức mới bổ sung đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của bé. Theo các chuyên gia, ở giai đoạn từ 6-12 tháng tuổi, bé nên được cung cấp khoảng 500-600 ml sữa mỗi ngày. Với những ngày đầu khi cho bé ăn dặm, các mẹ nên cho bé bú 1/2 lượng sữa hàng ngày. Nếu quen với việc ăn uống, số cử và thời gian bú sữa của bé cũng giảm dần dần.
Cập nhật thông tin chi tiết về Tập Ăn Dặm Cho Bé: Thức Ăn, Ăn Bốc Và Đút Ăn (Phần 2) trên website Zrll.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!