Xu Hướng 9/2023 # Những Điều Bạn Cần Biết Về Sỏi Thận # Top 12 Xem Nhiều

Bạn đang xem bài viết Những Điều Bạn Cần Biết Về Sỏi Thận được cập nhật mới nhất tháng 9 năm 2023 trên website Zrll.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.

Sỏi thận là bệnh lý đường tiết niệu thường gặp nhất. Bệnh sỏi thận là hiện tượng bị lắng cặn muối và khoáng chất bên trong thận. Sỏi có thể ở bất kỳ vị trí nào trong đường tiết niệu như thận, niệu quản, bàng quang và niệu đạo. Sỏi thận có biểu hiện khá đa dạng, từ việc âm thầm gây thận ứ nước không triệu chứng đến tình trạng cơn đau quặn thận phải đi cấp cứu.

Người có thói quen nhịn tiểu uống ít nước hoặc bị mất nước nhiều qua đường mồ hôi. Bình thường lượng nước tiểu 24 giờ ở người lớn khoảng trên 1.5 lít.

Người có chế độ ăn nhiều thịt, nhiều muối, uống nhiều sữa, sử dụng nhiều vitamin C, D, phơi nắng nhiều, người thừa cân béo phì, nghiện rượu, sẽ có nguy cơ mắc bệnh cao.

Những bệnh nhân phải nằm bất động lâu ngày như: chấn thương cột sống, gãy xương, bại liệt, đa chấn thương.

Bệnh nhân có các bệnh lý khác gây bế tắc đường tiểu như: u tuyến tiền liệt, hẹp niệu đạo do chấn thương hay bẩm sinh, u xơ, túi thừa trong bàng quang. Bệnh có yếu tố di truyền.

Bỏ qua thói quen sinh hoạt xấu để ngừa bệnh như: giảm lượng natri trong chế độ ăn; hạn chế thịt đỏ, nên bổ sung các loại protein từ các loại gia cầm; tránh các loại nước ngọt, nước giải khát; không lựa chọn các thực phẩm chế biến sẵn, giảm lượng đường trong các bữa ăn.

Cần hạn chế thực phẩm chứa nhiều canxi và các loại thực phẩm có hàm lượng axit oxalic tương đối cao như táo, tỏi, hành tây, cà phê, ca cao, nước chè, không nên uống rượu, cà phê.

Cần duy trì chế độ tập luyện thể dục nhẹ nhàng như: đi bộ, đạp xe để có sức khỏe tốt, loại trừ các nguy cơ gây bệnh. Duy trì khối lượng cơ thể hợp lý.

Uống nhiều nước, ít nhất là 2-3 lít một ngày, tránh nhịn tiểu lâu.

Đau lưng, đau vùng mạn sườn dưới do sự cọ xát hoặc tắc ứ nước tiểu lâu ngày, đau có thể lan ra phía bụng dưới, mạn sườn và bắp đùi (Cơn đau quặn thận).

Đau khi đi tiểu do sỏi thận di chuyển xuống niệu quản tới bàng quang hoặc từ bàng quang tới niệu đạo sẽ gây đau thậm chí đau buốt khi đi tiểu.

Tiểu ra máu do sự cọ xát của sỏi khi di chuyển tới những tổn thương. Tuy nhiên, tùy vào những tổn thương mà biểu hiện tiểu ra máu có thể nhìn thấy được bằng mắt thường hoặc phải quan sát trên kính hiển vi mới thấy được.

Tiểu dắt, tiểu són. Khi sỏi đã di chuyển xuống bàng quang, người bệnh sẽ có cảm giác buồn đi tiểu và rất hay đi tiểu.

Cảm giác sốt và ớn lạnh do khi bị sỏi thận rất dễ dẫn đến nhiễm trùng đường tiết niệu.

Để chẩn đoán bệnh sỏi thận, có nhiều biện pháp khác nhau, tùy thuộc và tình trạng bệnh bác sĩ sẽ yêu cầu sử dụng phương pháp chẩn đoán thích hợp.

Chụp X-quang, siêu âm bụng để phát hiện ra các loại sỏi.

Chụp CLVT đường tiết niệu là một phương pháp để chẩn đoán sỏi thận, dị dạng đường tiết niệu, chức năng thận, u thận, nang thận…

Với những trường hợp các phương pháp chẩn đoán trên chưa rõ ràng, bác sĩ sẽ làm thêm một xét nghiệm X-quang đặc biệt (pyelogram tĩnh mạch, hoặc IVP).

Tùy thuộc vào loại, kích thước sỏi và mức độ nhiễm trùng để có phương pháp điều trị sỏi thận thích hợp.

Với những trường hợp sỏi nhỏ với ít triệu chứng, các bác sĩ có thể cân nhắc tới hướng điều trị nội khoa. Mục đích chính của điều trị nội khoa là hỗ trợ, tạo điều kiện để bệnh nhân đái ra sỏi. Điều trị bằng thuốc kháng sinh chống viêm, giãn cơ, giảm đau, tập thể dục, uống nhiều nước để loại thải sỏi ra ngoài.

Trong trường hợp sỏi có gây đau hoặc tắc/ giảm chức năng thận, dẫn tới chảy máu hoặc nhiễm trùng cần phương pháp điều trị tích cực hơn: kỹ thuật không xâm lấn (tán sỏi ngoài cơ thể), kỹ thuật điều trị ít xâm lấn (nội soi tán sỏi qua da, nội soi tán sỏi thận qua da siêu nhỏ, nội soi niệu quản).

Nguyên Nhân Sỏi Túi Mật Và Những Điều Bạn Cần Biết

Khi ăn, thức ăn đến tá tràng sẽ kích thích túi mật co bóp. Điều này giúp tống một lượng mật cần thiết xuống tá tràng giúp tiêu hoá thức ăn. Nhờ mật mà chất béo được tiêu hóa qua đường ruột và hấp thu vào trong cơ thể. Mật cũng mang các chất thải như cholesterol và bilirubin được tạo ra khi các tế bào hồng cầu bị phá vỡ hoặc bị tiêu hủy.

Sỏi mật có thể có nhiều kích thước khác nhau. Thông thường, bệnh nhân không hề biết rằng có sỏi túi mật cho đến khi sỏi làm tắc mật và gây ra hàng loạt các triệu chứng. Bản chất khởi nguồn của sỏi túi mật là dịch mật đã kết tinh. Có hai loại sỏi mật chính là:

Sỏi cholesterol: Loại sỏi này thường có màu vàng, được cấu tạo chủ yếu từ cholesterol. Ở phương Tây, đa số sỏi túi mật chủ yếu là sỏi cholesterol.

Sỏi sắc tố mật: Có màu nâu sẫm hoặc đen hình thành khi mật chứa quá nhiều bilirubin.

Nguyên nhân chính gây sỏi túi mật

Các chuyên gia không chắc chắn chính xác nguyên nhân sỏi túi mật là gì, nhưng bệnh lý này có thể hình thành khi:

Mật chứa quá nhiều cholesterol: Thông thường, mật của bạn chứa đủ các chất giúp hòa tan cholesterol do gan bài tiết ra ngoài. Tuy nhiên, nếu gan của bạn bài tiết nhiều cholesterol hơn lượng mật có thể hòa tan. Hậu quả lượng cholesterol dư thừa có thể hình thành tinh thể và cuối cùng thành sỏi.

Mật chứa quá nhiều bilirubin: Bilirubin là chất được tạo ra khi các tế bào hồng cầu trong cơ thể bị phá vỡ. Ngoài ra, có một số tình trạng khác làm cho gan của bạn tạo ra quá nhiều bilirubin. Bao gồm: bệnh xơ gan, nhiễm trùng đường mật và một số rối loạn về máu. Bilirubin dư thừa góp phần hình thành sỏi mật.

Túi mật không không thường xuyên được làm rỗng: Nếu túi mật của bạn không thường xuyên làm rỗng, mật có thể trở nên rất cô đặc. Điều này góp phần hình thành sỏi mật. Tình trạng này thường gặp ở người già, hoặc nhịn ăn kéo dài.

Yếu tố tăng nguy cơ hình thành sỏi túi mật

Ngoài các nguyên nhân sỏi túi mật, vẫn có thể có các yếu tố làm tăng nguy cơ hình thành sỏi mật, bao gồm:

Tình trạng béo phì: Béo phì là một yếu tố nguy cơ chính gây sỏi mật, đặc biệt là ở phụ nữ.

Dư thừa Estrogen: Estrogen dư thừa do mang thai, sử dụng liệu pháp thay thế hormone, hoặc thuốc tránh thai có thể làm tăng mức cholesterol trong mật và giảm chuyển động của túi mật. Cả hai vấn đề này đều có thể dẫn đến sỏi mật.

Giới tính: Phụ nữ có nguy cơ mắc sỏi mật cao gấp đôi nam giới.

Tuổi tác: Những người trên 60 tuổi dễ bị sỏi mật hơn những người trẻ tuổi.

Thuốc giảm cholesterol: Thuốc làm giảm cholesterol trong máu có thể làm tăng lượng cholesterol tiết ra trong mật. Hậu quả làm tăng nguy cơ sỏi mật.

Bệnh tiểu đường: Những người mắc bệnh tiểu đường thường có hàm lượng axit béo cao, làm tăng nguy cơ bị sỏi mật.

Giảm cân nhanh chóng: Khi cơ thể chuyển hóa chất béo trong quá trình giảm cân nhanh chóng. Tình trạng này gan tiết thêm cholesterol vào mật, có thể gây ra sỏi mật.

Nhịn ăn, ăn uống kém: Nhịn ăn làm giảm chuyển động của túi mật, mật bị cô đặc quá mức và có thể hình thành sỏi mật.

Ngoài việc biết được các nguyên nhân sỏi túi mật và các yếu tố nguy cơ của nó. Nhận biết được các dấu hiệu nghi ngờ sỏi mật cũng rất quan trọng. Đa số những đối tượng bị sỏi túi mật đều không hề biết có sỏi trong túi mật của mình. Những viên sỏi “thầm lặng” này không gây bất cứ triệu chứng gì. Và thường được tình cờ phát hiện khi siêu âm bụng trong quá trình thăm khám các vấn đề sức khỏe khác.

Các viên sỏi không gây triệu chứng này không gây ảnh hưởng đến chức năng của túi mật, gan hoặc tuyến tụy. Vì thế không cần điều trị trong hầu hết các trường hợp. Tuy nhiên, nếu sỏi mật rớt ra ngoài túi mật, nằm trong ống dẫn gây tắc nghẽn dịch mật, sẽ bắt đầu gây triệu chứng.

Các triệu chứng của sỏi túi mật

Đau đột ngột và dữ dội ở phần trên bên phải bụng.

Đau đột ngột và dữ dội ở giữa bụng, ngay dưới xương ức.

Cơn đau lan theo hướng sau lưng (ở độ cao thận) hoặc cánh tay phải.

Cơn đau do sỏi mật có thể kéo dài vài phút đến vài giờ. Cảm giác đau có thể dữ dội và dai dẳng (thường liên tưởng đến nhát dao chọc ngoáy) hoặc nhức nhối.

Nôn ói.

Các biến chứng của viêm túi mật cấp

Ngoài ra, người bệnh cũng có những biến chứng của viêm túi mật cấp như:

Đau hạ sườn phải, đau tăng lên khi hít sâu.

Sốt, rét run.

Có thể vàng da.

Khi nào nên đến bác sĩ?

Các triệu chứng của sỏi mật có thể giống với triệu chứng của các bệnh lí khác. Vì thế, khi có các dấu hiệu trên, bạn nên đến các cơ sở y tế để được chẩn đoán và điều trị phù hợp. Với những trường hợp có các dấu hiệu của sỏi mật nghiêm trọng, bạn cần đến cơ sở y tế ngay lập tức để điều trị kịp thời, như:

Đau bụng dữ dội đến mức bạn không thể ngồi yên hoặc tìm một vị trí thoải mái.

Vàng da, vàng mắt.

Sốt cao kèm theo ớn lạnh.

Những Điều Bạn Cần Biết Về Tóc Mullet Nam

Tóc mullet nam là gì?

Tóc mullet nam là kiểu tóc bắt nguồn từ ban nhạc hip hop Beastie Boys – một ban nhạc của Mỹ. Chỉ sau một thời gian ngắn, kiểu tóc này đã nhanh chóng nhận được sự yêu thích của đông đảo bạn trẻ bởi nét khỏe khoắn, cuốn hút.

Tóc mullet nam đang trở nên rất phổ biến trong thời gian gần đây

Mullet được biết đến với kiểu tóc mái được cắt đúng độ dài và phần tóc hai bên được cạo sát tạo cảm giác mát mẻ và gọn gàng. Phần tóc ở đuôi sẽ được cắt dài vừa phải, ôm sát gáy, từ đó giúp toát lên khí chất mạnh mẽ.

Kiểu tóc mullet dành cho nam đã và đang lan rộng trên toàn thế giới, dần nhận được sự quan tâm của nhiều bạn trẻ. Ở mỗi quốc gia, tùy vào từng nét riêng trên khuôn mặt và sự sáng tạo của các nhà tạo mẫu tóc mà mullet sẽ có những thay đổi nhất định. Điều này góp phần tạo nên sự đa dạng và ngoài ra còn làm tăng sức hấp dẫn của phái mạnh.

Những ai phù hợp với kiểu tóc mullet của nam giới?

Kiểu tóc mullet nam nhận được sự quan tâm của rất nhiều nam giới, đặc biệt là các bạn trẻ có cá tính mạnh. Nhìn chung, kiểu tóc này phù hợp với hầu hết các bạn nam với mọi kiểu khuôn mặt. Tuy nhiên, những bạn nam có khuôn mặt tròn chắc chắn sẽ phù hợp hơn vì nó sẽ giúp tổng thể khuôn mặt hài hòa hơn.

Kiểu tóc mullet phù hợp với hầu hết các kiểu khuôn mặt của nam giới

Nếu bạn đang băn khoăn không biết có nên thử kiểu tóc mullet nam hay không? Hiện nay, kiểu tóc mullet của nam đã được biến tấu vô cùng đa dạng, chắc chắn bạn sẽ lựa chọn được cho mình một kiểu tóc ưng ý và phù hợp.

Kiểu tóc mullet dành cho nam phổ biến hiện nay Kiểu tóc mullet cổ điển của nam giới

Đây là kiểu tóc ban đầu của kiểu tóc này và rất thịnh hành vào những năm 80s. Tóc mullet cổ điển luôn được cắt theo nguyên tắc “Đi trước, làm sau”. Đây là kiểu tóc được các ngôi sao nổi tiếng thế giới lăng xê. Điển hình có thể kể đến Kurt Russell, Charlie Sheen, Mario Lopes,… một thời khiến phái đẹp mê mẩn bởi kiểu tóc mullet cổ điển.

Kiểu tóc mullet cổ điển

Những bạn nam có khuôn mặt tròn hoặc hơi góc cạnh có thể thử kiểu tóc mạnh mẽ này. Với phần tóc mái được cắt ngắn trên lông mày và hơi ôm ở phần đuôi sẽ giúp các chàng tôn lên vẻ nam tính và khí chất của mình. Kiểu tóc này cũng rất dễ chăm sóc hàng ngày nên dù không có quá nhiều thời gian bạn vẫn có thể tự tin lựa chọn.

Kiểu tóc mullet nam 2 mái

Được tạo ra từ nền tảng tóc mullet cơ bản của nam giới, kiểu tóc mullet nam 2 mái chắc chắn là cái tên không thể thiếu trong danh sách những kiểu tóc mullet nam được ưa chuộng trong năm 2023. Kiểu tóc này có một ưu điểm lớn là có thể phù hợp với các đấng mày râu. Phù hợp với hầu hết các kiểu khuôn mặt, từ khuôn mặt tròn “bầu bĩnh” đến khuôn mặt dài gầy hay khuôn mặt góc cạnh.

Kiểu tóc mullet hai mái giúp gương mặt cân đối và hài hòa hơn

Kiểu tóc tưởng chừng như đơn giản này sẽ khiến bạn bất ngờ về hiệu quả mà nó mang lại cho khuôn mặt. Mọi khuyết điểm trên mặt và cổ sẽ được che đi, giúp tạo nên tổng thể hài hòa hơn. Đối với những bạn nam có khuôn mặt tròn, kiểu tóc mullet hai mái sẽ giúp gương mặt thon gọn hơn rất nhiều.

Phần mái sẽ được cắt ngắn vừa phải và “độ” theo tỷ lệ ngôi giữa 5/5 hoặc 6/4 tùy theo khuôn mặt và mong muốn của các bạn trẻ. Dù bạn để tóc thẳng hay tóc xoăn thì kiểu tóc mullet hai mái vẫn có thể phù hợp và cũng rất dễ dàng để bạn tạo kiểu mỗi ngày. Chỉ với một chút sáp hoặc keo vuốt tóc, các chàng trai đã có thể tự tin xuất hiện.

Kiểu tóc mullet ngắn

Nếu là tín đồ của phong cách mullet, bạn chắc chắn không thể không biết đến kiểu áo này. Bởi lẽ, kiểu tóc mullet ngắn là điển hình cho độ “chất chơi” nhất trong dòng tóc này. Với phần tóc hai bên được cạo sát da đầu trong khi phần tóc phía trước và sau có độ dài vừa phải tạo nên vẻ ngoài cực ngầu cho chủ nhân.

Tóc mullet ngắn tạo cảm giác vừa “chất chơi”, vừa thoải mái

Bên cạnh đó, kiểu tóc này còn được yêu thích vì dễ dàng và tiện lợi cho việc chăm sóc hàng ngày của các bạn nam. Đặc biệt đối với những bạn nam yêu thích và thường xuyên chơi thể thao thì short nam mullet sẽ giúp bạn vừa toát lên vẻ điển trai vừa tạo cảm giác thoải mái khi tập luyện. Vì vậy, không quá khó hiểu khi kiểu tóc này được rất nhiều cầu thủ châu Âu ưa chuộng và lăng xê.

Tuy nhiên, kiểu tóc này cũng khá kén người nhìn vì không giúp che được nhiều khuyết điểm. Vì vậy những người chọn kiểu tóc ngắn mullet thường vô cùng tự tin với khuôn mặt của mình.

Kiểu tóc mullet nam nhiều lớp

Cái tên tiếp theo trong danh sách những kiểu tóc mullet nam “hot trend” năm 2023 chính là kiểu tóc mullet nam layer. Nhắc đến kiểu tóc này, người ta sẽ nhớ ngay đến cái tên G.Dragon, ngôi sao đình đám đã lăng xê rất nhiều cho kiểu tóc này, đồng thời cũng giúp nhiều người biết đến lớp mullet.

Tóc nam kiểu layer mullet giúp tạo cảm giác tóc dày và chắc khỏe

Tóc mullet nam cắt lớp là sự kết hợp hài hòa giữa kiểu tóc mullet và cắt tỉa layer. Đây là kiểu tóc cực kỳ thích hợp trong mùa hè nếu bạn lo lắng rằng tóc mullet dài sẽ hơi nóng. Mullet layer tương đối giống với mullet ngắn, nhưng thường nó sẽ ngắn hơn, mang đến sự sành điệu và thời thượng cho chủ nhân.

Với sự cắt tỉa có chủ ý giữa các lớp tóc, lớp mullet sẽ có độ xoăn và độ mềm dẻo nhất định, giúp tăng cảm giác tóc dày và bồng bềnh. Do đó, những anh chàng có mái tóc mỏng có thể cân nhắc lựa chọn kiểu layer mullet để thay đổi bản thân. Kiểu tóc này cũng rất dễ chăm sóc, bạn thậm chí không cần bôi keo hay wax tạo dáng trước khi ra ngoài mà vẫn nổi bật giữa đám đông.

Kiểu tóc mullet nam rẽ ngôi 7/3

Đây là kiểu tóc mullet không còn quá xa lạ với các bạn nam là những tín đồ thời trang và thường xuyên cập nhật cho mình những kiểu tóc thịnh hành trong nhiều năm qua. Với phần tóc mái được cắt cao trên lông mày và rẽ ngôi theo tỷ lệ 7/3, kiểu tóc này giúp gương mặt của các bạn nam trông thon gọn hơn rất nhiều.

Tóc nam rẽ ngôi lệch 7/3 được nhiều chàng trai yêu thích

Kiểu tóc mullet vuốt ngược

Mullet vuốt ngược ra sau được xem là một trong những kiểu tóc mullet nam sáng tạo độc đáo nhất từ phong cách mullet cổ điển của nam giới. Đây là kiểu tóc được rất nhiều người châu Á yêu thích bởi nó giúp làm nổi bật khuôn mặt nhỏ và cũng rất phù hợp với thời tiết nắng nóng nơi đây.

Mullet vuốt ngược giúp tạo cảm giác khí chất và sang trọng

Tuy nhiên, vì là kiểu tóc hất ngược phần tóc mái nên không phải khuôn mặt nào cũng có thể phù hợp. Khuôn mặt có các đường nét hài hòa, khuôn mặt trái xoan, vầng trán không có nhiều khuyết điểm khi vuốt ngược về phía sau sẽ giúp bộc lộ sự nam tính, ưa nhìn. Nhưng nếu anh chàng có khuôn mặt tròn hay mặt vuông thì đây không phải là kiểu tóc dành cho bạn.

Kiểu tóc mullet nam mang đến cho các chàng vẻ ngoài lịch lãm và điển trai, toát lên khí chất riêng biệt. Với những thông tin chia sẻ về các kiểu tóc mullet nam được ưa chuộng trong năm 2023, hy vọng các chàng trai sẽ lựa chọn được cho mình một kiểu tóc phù hợp. Mong rằng bạn sẽ luôn tự tin!

Tóc mullet nam là gì?

Tóc mullet nam đang trở nên rất phổ biến trong thời gian gần đây

Những ai phù hợp với kiểu tóc mullet của nam giới?

Kiểu tóc mullet phù hợp với hầu hết các kiểu khuôn mặt của nam giới

Kiểu tóc mullet dành cho nam phổ biến hiện nay Kiểu tóc mullet cổ điển của nam giới

Kiểu tóc mullet cổ điển

Kiểu tóc mullet nam 2 mái

Kiểu tóc mullet hai mái giúp gương mặt cân đối và hài hòa hơn

Kiểu tóc mullet ngắn

Tóc mullet ngắn tạo cảm giác vừa “chất chơi”, vừa thoải mái

Kiểu tóc mullet nam nhiều lớp

Tóc nam kiểu layer mullet giúp tạo cảm giác tóc dày và chắc khỏe

Kiểu tóc mullet nam rẽ ngôi 7/3

Tóc nam rẽ ngôi lệch 7/3 được nhiều chàng trai yêu thích

Kiểu tóc mullet vuốt ngược

Mullet vuốt ngược giúp tạo cảm giác khí chất và sang trọng

Đăng bởi: Phương Lương

Từ khoá: Những điều bạn cần biết về tóc mullet nam

Những Điều Bạn Cần Biết Về Thuốc Tránh Thai Ở Nhật Bản

Nếu các bạn là người lao động Việt Nam tại Nhật, các bạn đã có thể nghe về những TTS phải về giữa chừng vì lỡ có thai. Đây là một việc có thể phòng tránh được và có rất nhiều cách để phòng tránh nó. Thuốc tránh thai là một lựa chọn an toàn và hiệu quả.

Thuốc ngừa thai ở Nhật Bản

Thuốc tránh thai đầu tiên được Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm (FDA) phê duyệt vào năm 1960. Ba năm sau vào năm 1963, các bác sĩ có thể kê đơn. Nhưng sẽ phải đợi thêm 10 năm sau, phụ nữ mới có thể tự do mua chúng trước khi kết hôn. Đó là thời điểm, những loại thuốc đó được coi là một phép màu và đã đủ nổi tiếng để có một biệt danh đơn giản như Thuốc tránh thai.

Chỉ gần đây, chính phủ Nhật Bản đã có những cuộc tranh luận sôi nổi về việc liệu những viên thuốc này có nên bị hạn chế ở Nhật Bản theo đơn hay không. Hiện tại, việc sử dụng thuốc tránh thai ở Nhật Bản cần phải có đơn của bác sĩ và chi phí trung bình khoảng 2-3000 yên cho một viên, đây là mức giá không thể chấp nhận được đối với nhiều người. Tuy nhiên, chúng ta có thể mong đợi một số thay đổi sẽ diễn ra sớm hơn. Theo Asahi Shimbun, nhiều người Nhật đang kêu gọi chính phủ của họ nới lỏng quy định về việc bán thuốc tránh thai, cho mọi người quyền mua thuốc mà không cần bác sĩ kê đơn. Nội các Suga đang nghiêng về việc biến điều này thành khả thi và đã thực sự đưa ra hóa đơn thuốc tránh thai. Nếu đạo luật này vượt qua quy trình lập pháp, sẽ được coi là một bước tiến nhảy vọt và đưa Nhật Bản sánh ngang với hơn 100 quốc gia phát triển khác.

Có những nhãn hiệu thuốc nào?

Trên thực tế, có rất nhiều loại thuốc tránh thai ở Nhật Bản. Từ những viên một pha (Chứa lượng hormone bằng nhau cho toàn bộ chu kỳ) đến những viên nhiều pha (Thay đổi tỷ lệ progestin thành estrogen trong toàn bộ chu kỳ 21 ngày). Thuốc một pha phổ biến nhất là Marvelon (マーベロン) và Ortho M-21 (オーソ M-21). Triquilar (トリキュラー), Ange (アンジュ) và Ortho 777 (オーソ 777) sẽ là những lựa chọn hữu ích khi đó là những viên thuốc đa pha mà bạn đang tìm kiếm.

Như vậy lựa chọn của bạn bị giới hạn khá nhiều. Đó là lý do tại sao, cách hữu ích nhất là mang theo đơn thuốc từ Việt Nam sang và hiển thị điều đó cho một trong những bác sĩ của bạn ở Nhật Bản. Ít nhất, chúng phải đủ gần với những gì cơ thể bạn đã quen.

Hơn 60 năm hình thành, nhiều lựa chọn về biện pháp tránh thai đã được thực hiện. Nhưng không bao giờ có lựa chọn “một loại phù hợp cho tất cả”, để tìm được phương pháp phù hợp nhất với bạn, hãy bắt đầu tìm kiếm một phòng khám ob-gyn đáng tin cậy và nhớ hỏi bất kỳ câu hỏi nào khiến bạn bận tâm.

Nhân tiện, nếu bạn cần đặt thuốc tránh thai ở Nhật Bản, nó đơn giản được gọi là “piru” (ピル). Bằng cách nói đó, họ thường sẽ hiểu bạn đang đề cập đến loại thuốc nào.

Thuốc tránh thai khẩn cấp

Thuốc tránh thai khẩn cấp không được khuyến khích thực hiện vì nó đưa quá nhiều hormone vào cơ thể bạn cùng một lúc. Nó thường gây ra đau đớn về thể chất và các phản ứng phụ.

Nhưng tất cả chúng ta đều có thể gặp trường hợp khẩn cấp và cần phải xin viên thuốc đó. Không giống như ở các quốc gia khác, ở Nhật Bản hơi phức tạp để có được nó, mặc dù không phải là không thể. Về nguyên tắc, chỉ cần đến một phòng khám phụ khoa hoặc bệnh viện cung cấp dịch vụ này là “đủ”. Họ cho bạn uống thuốc ngay tại chỗ, và thường có giá khoảng 7.000-10.000 yên bao gồm cả tiền khám. Thuốc viên này cũng không được bảo hiểm y tế chi trả, vì vậy bạn phải thanh toán toàn bộ.

Khó khăn ở Nhật Bản khi nói đến loại thuốc này là nhiều phòng khám đóng cửa sớm (khoảng 5-6 giờ chiều) và không mở cửa, chẳng hạn như vào cuối tuần hoặc ngày lễ. Điều này rất bất tiện khi bạn đang trong trường hợp khẩn cấp.

Nhưng nhìn chung, kể cả ngày cuối tuần, bạn vẫn có thể tìm thấy các phòng khám mở cửa, ngay cả khi họ ở xa nhà bạn.

Thuốc tránh thai khẩn cấp được gọi là “moningu afutaa piru” (モーニングアフターピル) nhưng thường được viết tắt là “afutaa piru” (アフターピル).

YOLO PILL Online

Nếu bạn cảm thấy không đủ tự tin với trình độ tiếng Nhật của mình để đến bệnh viện hoặc bạn không muốn đến bệnh viện do tình hình đại dịch hiện nay, có một lựa chọn có thể phù hợp với bạn.

YOLO PILL ONLINE là một dịch vụ mới được cung cấp bởi YOLO JAPAN, một công ty Nhật Bản cung cấp các dịch vụ hỗ trợ cuộc sống cho người nước ngoài tại Nhật Bản. Với YOLO PILL ONLINE, bạn thậm chí không cần phải đến bệnh viện vì cuộc phỏng vấn với bác sĩ được thực hiện thông qua cuộc gọi video với thông dịch viên. Sau đó, họ sẽ gửi những viên thuốc đến nhà hoặc địa chỉ mong muốn của bạn. Vì vậy, đây là một dịch vụ thực sự dễ dàng và thuận tiện cho phụ nữ nước ngoài sống ở Nhật Bản.

Đăng bởi: Bảo Nguyễn Quốc

Từ khoá: Những điều bạn cần biết về thuốc tránh thai ở Nhật Bản

Chứng Ngủ Rũ: Những Điều Bạn Cần Biết

Bạn đã bao giờ rơi vào tình trạng buồn ngủ liên tục, thậm chí ban đêm ngủ đủ giấc nhưng ban ngày vẫn rất buồn ngủ? Hay ngay cả lúc đang hoạt động như nói chuyện với người khác, đang lái xe bạn vẫn bị rơi vào giấc ngủ? Điều này thật sự rất nguy hiểm. Bài viết này giúp bạn có thể hiểu và nhận biết về chứng ngủ rũ này.

Chứng ngủ rũ là một rối loạn thần kinh ảnh hưởng đến việc kiểm soát giấc ngủ và sự tỉnh táo (hay nói đơn giản là tình trạng thức – tỉnh). Những người mắc chứng ngủ rũ sẽ buồn ngủ ban ngày quá mức và ngủ gián đoạn. Họ không kiểm soát được các cơn buồn ngủ vào ban ngày. Những cơn buồn ngủ đột ngột này có thể xảy ra trong bất kỳ loại hoạt động nào (trong lúc đang lái xe, đang tập thể dục, đang nấu ăn, đang học…) vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày.

Trong một chu kỳ điển hình của giấc ngủ, đầu tiên chúng ta bước vào giai đoạn đầu của giấc ngủ. Sau đó là giai đoạn ngủ sâu hơn và cuối cùng (sau khoảng 90 phút) là giai đoạn chuyển động mắt nhanh (REM). Đối với những người mắc chứng ngủ rũ, giấc ngủ REM xảy ra gần như ngay lập tức trong chu kỳ giấc ngủ và xuất hiện liên tục. Chính trong giấc ngủ REM, chúng ta có thể trải nghiệm giấc mơ và tình trạng tê liệt cơ bắp. Điều này giải thích một số triệu chứng của chứng ngủ rũ.

Chứng ngủ rũ thường bắt đầu ở độ tuổi từ 15 đến 25, nhưng nó có thể trở nên rõ ràng ở mọi lứa tuổi. Trong nhiều trường hợp, chứng ngủ rũ không được chẩn đoán và do đó không được điều trị.

3.1. Buồn ngủ ban ngày quá mức

Nói chung, tình trạng này can thiệp vào các hoạt động bình thường hằng ngày mặc cho người bị chứng ngủ rũ có ngủ đủ giấc vào ban đêm hay không. Những người bị chứng ngủ rũ thường kèm theo các tình trạng như: ngầy ngật, thiếu năng lượng và sự tập trung, suy giảm trí nhớ, tâm trạng chán nản và/hoặc kiệt sức cực độ.

3.2. Chứng giữ nguyên thế (Cataplexy)

3.3. Ảo giác

Thông thường, những trải nghiệm ảo tưởng này rất sống động và thường xuyên đáng sợ. Nội dung chủ yếu là trực quan, bất kỳ giác quan nào khác có thể tham gia.

3.4. Chứng tê liệt khi ngủ (bóng đè)

Hiện nay vẫn chưa có cách chữa chứng ngủ rũ, nhưng có thể sử dụng thuốc để kiểm soát các triệu chứng. Buồn ngủ nhiều được điều trị bằng các chất kích thích (giống như amphetamine). Trong khi đó, các triệu chứng của giấc ngủ REM bất thường có thể được điều trị bằng thuốc chống trầm cảm. Gần đây đã có một loại thuốc mới được phê duyệt cho những người mắc chứng ngủ rũ kèm với chứng giữ nguyên tư thế. Thuốc này được gọi là sodium oxybate. Nó giúp những người mắc chứng ngủ rũ có giấc ngủ ngon hơn, khiến họ ít buồn ngủ hơn vào ban ngày.

Ngoài ra, thuốc mới solriamfetol (Sunosi) đã được phê duyệt để giúp những người mắc chứng ngủ rũ tỉnh táo trong thời gian dài hơn. Bệnh nhân mắc chứng ngủ rũ có thể được cải thiện triệu chứng đáng kể nhưng không được chữa khỏi hoàn toàn. Lưu ý rằng, các thuốc chữa triệu chứng của bệnh này đều tác động lên hệ thần kinh trung ương. Do vậy cần sử dụng thuốc dưới sự chỉ dẫn và kiểm soát của bác sĩ.

Điều chỉnh lối sống như tránh dùng caffeine, rượu, nicotine, điều chỉnh lịch trình giấc ngủ, lên lịch ngủ trưa (dài 10 – 15 phút), thiết lập lịch tập thể dục và bữa ăn lành mạnh cũng có thể giúp giảm triệu chứng.

Chứng ngủ rũ thật sự không phải là một bệnh ác tính gây tử vong. Điều nguy hiểm của căn bệnh này là những khi bạn đang lái xe hay làm việc gì dễ té ngã mà bị một “cơn ngủ” thì hệ quả sẽ rất khủng khiếp. Việc phát hiện sớm và điều chỉnh lối sống giúp phần nào cải thiện chất lượng cuộc sống của bạn khi mắc phải rối loạn này.

Bác sĩ Lê Hoàng Ngọc Trâm

Suy Tuỷ Xương: Những Điều Bạn Cần Biết

Hay còn gọi là giảm sinh tuỷ, thiếu máu bất sản. Đây là tình trạng gây nên do chức năng tạo máu của tuỷ bị suy yếu. Điều này dẫn đến giảm tạo các tế bào máu gây thiếu hụt về số lượng. Do đó, chúng đủ để thực hiện chức năng của mình:

Hồng cầu bị giảm: Gây nên tình trạng thiếu máu.

Tiểu cầu bị giảm: Gây nên tình trạng bầm da, dễ chảy máu.

Bạch cầu bị giảm: Giảm khả năng bảo vệ cơ thể khỏi những tác nhân gây bệnh.

Có hai nhóm nguyên nhân lớn gây nên:

2.1 Do di truyền

Một số khiếm khuyến gen là căn nguyên gây nên tình trạng bệnh. Những bệnh nhân này thường biểu hiện triệu chứng sớm từ nhỏ, hay lúc còn trẻ tuổi. Một số bệnh lý khác hoặc ung thư có thể chồng lắm. Những bệnh nhân này thường tiên lượng xấu và điều trị kém hiệu quá, và tiên tượng tương đối dè dặt. Các bệnh điển hình như là:

Bệnh Fanconi

Hội chứng Shwachman-Diamond

Rối loạn tạo sừng bẩm sinh

Hội chứng Diamond-Blackfan

2.2 Do mắc phải

Thuốc

Các loại thuốc thông dụng tuy hiếm nhưng đều có nguy cơ suy tuỷ:

Một số thuốc giảm đau, kháng viêm, chống tăng huyết áp, chống loạn nhịp, kháng giáp, kháng sinh đặc biệt là chloramphenicol,…

Nhiễm

Một số siêu vi như EBV, viêm gan,…

Hóa chất

Tuy có nhiều nguyên nhân gây ra suy tuỷ xương, nhưng khoảng 70% các trường hợp là vô căn. Tức là không có căn nguyên rõ rệt, hiện nay nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, đặc điểm gây nên suy tuỷ xương vô căn bao gồm:

Rối loạn miễn dịch tế bào.

Các chất trung gian có nhiệm vụ kích thích sản sinh tế bào máu hoạt động kém hiệu quả.

Môi trường trong tuỷ xương bị rối loạn.

Độc tích trực tiếp lên tuỷ xương

Các đặc điểm này có vai trò trong điều trị. Dựa vào các yếu tố này, các điều trị đưa ra tỏ ra hiệu quả rõ rệt trong hầu hết các trường hợp.

3.1 Thiếu máu

Xanh xao có thể nhận thấy bằng mắt.

Chóng mặt, mệt mỏi, giảm khả năng lao động thường nhật, không gắng sức được.

Giảm tập trung, làm việc kém hiệu quả.

Suy giảm trí nhớ.

Trẻ em còi cọc, chậm lớn, chậm phát triển thể chất, tâm thần và trí tuệ,

Các trường hợp nặng có thể khó thở, đau tức ngực, ngất,…

3.2 Xuất huyết

Bầm da dạng chấm nhỏ rải rác là thường gặp, có thể gặp các mảng lớn hơn.

Chảy máu chân răng, chảy máu kết mạc, chảy máu mũi.

Xuất huyết tiêu hoá : tiêu phân đen, tiêu máu,…

Tiểu ra máu: Tiểu đỏ, tiểu sẫm

Một số trường hợp có thể có xuất huyết não, biểu hiện triệu chứng thần kinh và nguy hiểm đe doạ người bệnh.

3.3 Nhiễm trùng

Sốt nhiều đặc điểm đa dạng, có thể về đêm, từng cơn hay liên tục.

Uể oải

Lạnh run

Ho khan hoạc ho đàm

Tiêu chảy

Tiểu gắt buốt, tiểu gấp

Sang thương nhiễm trùng da

Nếu được chẩn đoán và điều trị kịp thời, nhiều trường hợp đáp ứng rất tốt với điều trị và bệnh nhân có thể khỏi bệnh và có cuộc sống tốt hơn. Nhưng nếu chậm trễ hoặc có các biến chứng thì có thể sẽ rất nguy hiểm. Bệnh nhân có thể tử vong vì thiếu máu nặng, xuất huyết não, xuất huyết ồ ạt và đặc biệt là nhiễm trùng, những tình trạng nhiễm trùng nặng là vấn đề lớn nhất của bệnh nhân.

Nhìn chung điều trị bệnh suy tuỷ sẽ dựa trên hai nguyên tắc: Điều trị hỗ trợ và đặc hiệu.

Hỗ trợ bệnh nhân thiếu máu bằng truyền máu. Chảy máu nhiều bằng truyền tiểu cầu. Những bệnh nhân nhiễm trùng sẽ được bổ sung kháng sinh phổ rộng và chăm sóc hỗ trợ dinh dưỡng.

Trong điều trị đặc hiệu, tuỳ vào đặc điểm thể trạng, điều kiện thực tế mà lựa chọn cho bệnh nhân. Những bệnh nhân trẻ tuổi, thể trạng còn tốt, không mắc bệnh lý đáng kể kèm theo, có người cho tế bào gốc phù hợp thì phương thức điều trị ưu tiên và lý tưởng nhất sẽ là ghép tế bào gốc đồng loài (Dị ghép tế bào gốc).

Nhiễm trùng là vấn đề đe doạ nhất, hãy bảo vệ người bệnh bằng hành động giữ vệ sinh và rửa tay thường xuyên khi chăm sóc.

Ăn chín uống sôi, tham khảo bác sĩ về loại thực phẩm sử dụng được. Không tự ý cho bệnh nhân ăn Yến, ăn bào ngư, hay các thực phẩm chức năng khác không rõ nguồn gốc và an toàn.

Tuân thủ tuyệt đối điều trị. Không tuỳ ý uống thêm thuốc nam thuốc bắc.

Theo dõi điều trị đều đặn theo lịch.

Suy tuỷ xương là một bệnh lý không đơn giản. Triệu chứng bao gồm các đặc điểm là thiếu máu, chảy máu và nhiễm trùng. Vấn đề nguy hiểm đe doạ bệnh nhân nhiều nhất là nhiễm trùng. Điều trị hiệu quả nhất và có tiềm năng nhất là ghép tế bào gốc tạo máu khi có đủ điều kiện, ức chế miễn dịch có thể là phương án thay thế khi không đủ điều kiện. Quá trình chăm sóc bệnh nhân suy tuỷ xương cần hết sức lưu ý vấn đề vệ sinh và dinh dưỡng.

Bác sĩ : Đinh Gia Khánh

Cập nhật thông tin chi tiết về Những Điều Bạn Cần Biết Về Sỏi Thận trên website Zrll.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!